平息五胡乱华的既非冉闵。也非东晋司马氏。更非刘裕以及南朝四代宋齐梁陈，只能说五胡所建立的国家被后面的国家灭族，又逐渐被同化，最后泯没于华夏各个民族中间了。历史抚平了伤口，逐渐暗淡。最终消失了。
从公元317年司马睿南渡建立东晋开始，标志着南北 朝开始，到公元582年隋文帝杨坚灭陈。五胡乱华南北朝总计265年。在这个最血腥。最混乱，最痛苦，最黑暗的时代。各色人等纷纷登场，扯旗造反，相互征伐，父子相残，权臣篡位个更是比比皆是。称王称帝有如儿戏。但这二百多年，又是最伟大的时代。英雄辈出，这是一个最不讲出身的时代。草莽英雄的的舞台。是崇尚武力的时代。在这个时代，豪杰。英雄，草莽，枭雄，文人，各个民族的杰出人物共同谱写了这个时代。这个时代也孕育了隋唐的灿烂和辉煌，可以说如果没有南北朝就不会有隋唐的伟大。自东晋开国到南陈亡国，南北朝一共24个国家。
所谓五胡乱华基本是北朝。南朝基本上还是西晋南渡基本上代表了华夏正统。即东晋以及后继的宋齐梁陈五个朝代。而北朝则先后建立了19个朝代。主要指匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人大部落建立的国家。北朝第一个建立的国家就是灭西晋的匈奴刘渊的汉朝。此国立国29年被羯族石勒后赵所灭。后赵立国31年被冉闵所灭。与此同时，公元337年鲜卑族慕容光建立前燕，标志着慕容氏部族开始在北方统治。前燕立国23年被氐族苻坚所灭。而氐族所立的前秦立国不过44年，应该说苻坚是第一个最有能力统一北方的少数部族，可惜一是王猛早死，二是淝水之战失败，苻坚也是北朝少数部族第一个大英雄。前秦被后秦姚长所灭。后秦立国34年。被刘裕所灭。由此也可以看出，北朝各个少数部族立国都不长。基本都超不过50年，立国时间不长凝聚力自然不高，向心力不强。一旦被其他部族所灭，基本上就是族灭，可以说基本上寸草不留。自身部族如果没有被族灭，也被同化到其他部族，根本没有再次崛起的可能，北朝分为两个阶段，前半部分还包括南凉，南燕，西凉，北燕，后燕，西秦。这些朝代基本上都是如昙花一现。兴盛和覆灭都是一瞬之间。但自鲜卑北魏崛起以后，北方基本上也进入“大一统”状态。公元386年，鲜卑拓跋珪立国魏，史称北魏，先后灭，南燕，西凉，北燕，后燕，西秦。在公元471前后基本统一北方，随后孝文帝改革，这是北朝最大的一次汉化改革，也就在此时匈奴羯、羌、氐基本上先是鲜卑化，随后汉化。而实际上，北方最大的部族是就是鲜卑族，鲜卑化。其他部族基本上基本上已经不存在了。
北魏立国170年。历经15帝。在公元550年，北魏进入权臣时代，导致国家分裂，分别被宇文泰和高欢把持，这是北朝仅次于苻坚的两个大豪杰，可以说，如果高和和宇文泰不是同时处于北朝，他们都完全可以统一北方，尤其是宇文泰开创关陇集团，八柱国，八柱国里出了三个朝代的皇帝曾租祖，包括隋唐两朝，在公元550年北魏被权臣高洋篡位建齐，557年宇文觉逼迫西魏禅让，篡位登基建北周。就此南北朝进入尾声，南朝是陈，北朝是北齐和北周，北朝也基本汉化了。公元581年，北周权臣杨坚篡位登基。代周建隋。与北朝其他开国皇帝一样。把北周宇文氏皇室宗亲诛杀的干干净净。节闵帝后裔子孙6家，周武帝后裔子孙12家，北周末帝宇文衍被杀时候才9岁。在黄易的《大唐双龙传》里，黄易借寇仲岳父宋缺之口言道：自古得天下最易者莫过于隋文帝者，以妇翁之亲，安做而登帝位。至此北周自公元557年建国，到公元581年亡国，经5帝24年。公元582年杨坚伐陈成功。天下重归一统。
五胡乱华是中华最动乱的时代，最无耻的时代。第一次坠入低谷的时代，但在这个时代，英雄与懦夫并存。豪杰与狗熊并行。各色人等纷纷走上舞台。演出了最华丽的乐章。他孕育了隋唐的伟大文明，和灿烂的季节。
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