美食养生 饮食有禁忌避害取相宜 健康状态下适当忌口对于增强体质、预防疾病有积极的意义;疾病状态下注意饮食禁忌，又能够促进疾病的康复。 饮食禁忌俗称“忌口”， 一般是指患病期间忌食某些食物，如果吃了这些东西就会对疾病的恢复和健康不利... 纵横百科 2019-11-12 415 #标签1 #标签2
美食养生 香油防便秘 很多人常受消化不良和便秘的困扰，芝麻香油有润肠通便的作用，而且也是非常好的菜肴调味品。 很多人常受消化不良和便秘的困扰，芝麻香油有润肠通便的作用，而且也是非常好的菜肴调味品。做菜的时候加些香油，浓郁... 纵横百科 2019-11-12 463 #标签1 #标签2
美食养生 贫血药膳方 药膳疗法是贫血有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤等药膳方效果显著，贫血者宜经常食用。 贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅... 纵横百科 2019-11-12 475 #标签1 #标签2
美食养生 药膳调治肩周炎 中医认为，本病多因肝肾不足、气血虚弱、血不荣筋，或感受风寒湿邪所致。治宜补益气血、滋养肝肾。 肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。本病多见于50岁左右的中老年人，故又称“五十肩”... 纵横百科 2019-11-12 447 #标签1 #标签2
美食养生 冬季药膳炖品三款 “冬季进补，开春打虎”，这是我国民族的进补习惯，冬天，气候寒冷，冬季应五脏中的肾脏，寒邪易伤肾阳，故要补肾。 “冬季进补，开春打虎”，这是我国民族的进补习惯，冬天，气候寒冷，冬季应五脏中的肾脏，寒邪... 纵横百科 2019-11-12 496 #标签1 #标签2
美食养生 海参药膳 养血润燥食海参，益精壮阳又补肾;蛋白虽高脂肪少，大补不忧胆固醇。 养血润燥食海参，益精壮阳又补肾;蛋白虽高脂肪少，大补不忧胆固醇。在民间以海参为食疗药膳者很多，举例如下： 血虚证 海参水煮，加大枣... 纵横百科 2019-11-12 625 #标签1 #标签2
美食养生 哮喘食疗方 虾仁烧芹菜芹菜除了是一种无副作用的降压剂外，它还有凉血、益肺、补肾、祛风、清胃、醒脑等多种功效。 虾仁烧芹菜 嫩芹菜200克，虾仁40克，猪油40克，料酒10毫升，盐5克，味精2克，汤少许。将芹菜... 纵横百科 2019-11-12 413 #标签1 #标签2
美食养生 养胃助消化猪骨菠菜汤 猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶，对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用，可以养胃助消化。 原料：猪脊骨250克，菠菜150克，盐少许。 制作方法：猪脊骨洗净砍碎，放入砂锅内，加适量... 纵横百科 2019-11-12 578 #标签1 #标签2
美食养生 益肾佳品 鲫鱼瘦肉板栗汤 根据《黄帝内经》描述的四季养生法，冬季养生贵在养肾。推荐一款栗子鲫鱼瘦肉汤，有强筋益肾功效，能够养肝血以强筋，益肾精以健骨，让你在寒冷冬天仍然保持着旺盛肾气和充沛活力。 根据《黄帝内经》描述的四季养... 纵横百科 2019-11-12 550 #标签1 #标签2
美食养生 桂圆甜汤补虚损 桂圆，又名龙眼。其性平，味甘，无毒，入脾、心二经。能补血安神、益脑力，是滋补良药。《名医别录》说，久服桂圆“强魂聪明，轻身不老，通神明”;李时珍说桂圆有“开胃益脾，补虚长智”之效。 桂圆，又名龙眼。... 纵横百科 2019-11-12 463 #标签1 #标签2
